自家製アロマスプレーでリフレッシュ

アロマテラピーの中でもアロマスプレーは使いやすく便利な方法です。
お気に入りの香りのエッセンシャルオイルを使って
アロマスプレーを作ってみませんか。
特にアロマテラピーをゆっくりと楽しむ時間がない人には
アロマスプレーがおすすめです。

アロマテラピーと聞くとリラクゼーション効果のイメージが
大きいかと思いますが、生活の中でも大いに活躍させることができます。
室内の香りを快適にしたい時にはデオドランド効果が期待できますし、
カビ除けや虫よけ、ダニ対策まで、様々な効果がるので楽しくなってきますよ。

アロマテラピーに慣れている人なら、アロマスプレーは
すでに取り入れているかもしれませんね。
アロマスプレーは、遮光加工してあるスプレー容器に水を入れて
エッセンシャルオイルを落とすだけで完成です。
水と油で混じらないので、使用する際には毎回よく振ってからスプレーしましょう。
市販の芳香剤や消臭剤を購入するよりも経済的でリラクゼーションもでき、一石二鳥ですね。

室内の香りを変えたい場合には好みの香りのものを選ぶといいですが、
タバコのにおいをなんとかしたい場合にはユーカリやレモングラスがおすすめです。

デオドランドスプレーを作りたい時には、ローズマリーやペパーミント、
レモン、セージなどのさわやかな香りが良いでしょう。これらは殺菌・抗菌作用もあります。

また殺菌作用が強いティーツリーは、カビ除けや虫よけに効果的です。
こういった効果がある市販のスプレーには化学成分が含まれているため、
赤ちゃんや小さな子がいる家庭では少々心配ですよね。
アロマテラピーで癒されながらアロマスプレーで快適な暮らしを目指しましょう。